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Lecture – The power of Now

Couverture du livre The Power of Now d'Eckhart Tolle

Lors d’un de mes séminaires avec David DeAngelo, plusieurs personnes ont mentionnés le même ouvrage.
Il s’agit de The power of Now d’Eckhart Tolle dont il existe une traduction française sous le titre Le Pouvoir du moment présent.
Intrigué par tant d’engouement pour ce bouquin, je me suis procuré un exemplaire en VO sur Amazon.

L’auteur Eckhart Tolle étant un enseignant spirituel …
J’avais peur que tout le bouquin tourne autour de concepts divinatoires …
Au final, on arrive assez bien à séparer le côté pragmatique avec la dimension spirituelle.

J’y ai appris en particulier une leçon.
Apprendre à vivre le moment présent.

Comment est-ce que cela a changé mon quotidien ?
Un exemple très simple.
Avant, j’avais tendance à passer des coups de téléphone tout en surfant sur le web.
Sans m’en rendre compte, mes pensées naviguaient entre ma conversation et ma lecture sur Internet …
Et au final, quand je raccrochais, j’étais perdu.

J’avais compris la moitié de ce que je lisais.
Je ne savais plus quels sites il me restait à consulter
Je n’avais pas retenu voire même compris le quart de ma discussion.
Comme si au moment où le téléphone sonne, j’avais tout juste eu le temps d’enclencher le pilote automatique avant de tomber inconscient.

Maintenant, si mon téléphone sonne pendant que je surfe, peut être que je n’aurai pas le réflexe de lâcher le PC tout de suite.
Mais … très rapidement, je vais m’en rendre compte que quelque chose cloche.
Je ne suis pas concentré sur une de mes activités, je suis en mode « distrait » !
Donc soit je vais écourter ma conversation si elle n’est pas prioritaire, soit je vais couper le PC.

Ce bouquin m’a appris à donner aux autres du temps mais pas n’importe lequel, du temps de qualité !
Et le rapport avec la séduction …
C’est que lorsque je discute avec une femme, 100% de mon attention est focalisée sur le moment présent !!!
Pas sur ce que je vais dire après elle ou sur ce que j’aurai du dire avant elle.
J’essaye juste d’être 100% présent pour pouvoir vivre le dialogue !!!
Ca rend les rencontres incroyablement plus faciles, intéressantes, spontanées, surprenantes et donc plus agréables !!!

Et de manière générale, votre entourage vous sera infiniment reconnaissant d’être une des rares personnes qui sait consacrer du temps de qualité …
Si je ne devais conseiller qu’un bouquin à lire absolument, ce serait The power of Now !

Bonne lecture !

Allan

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